チョコ魔人の歴史と奮闘記。
西部緑地 9:30~ jog、体操、ストレッチ 動き、流し×3本 200×10本(T=30″3-27″7-29″2-28″7-28″9-29″0-2 […]
続きを読む » 2006/11/19 練習日誌
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