チョコ魔人 on 2007年3月4日 日曜日

西部緑地 9:40~ jog、体操、ストレッチ350m×3本(T=49″3-50″7-51″4)100m(T=12″3)walk、体操、ストレッチ コメント:ノルマ達成でき […]

続きを読む » 2007/03/04 練習日誌