チョコ魔人の歴史と奮闘記。
西部緑地 9:40~ jog、体操、ストレッチ350m×3本(T=49″3-50″7-51″4)100m(T=12″3)walk、体操、ストレッチ コメント:ノルマ達成でき […]
続きを読む » 2007/03/04 練習日誌
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