西部緑地公園（メイン） 11:00～ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し2本、スパイク流し2本体操、ストレッチ コメント全日本マスターズの審判のため空いた時間に練習。 トラック競技が行われていない間にトラックを使わ […]
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