アキレス腱が泣きそうなほど痛い。 階段を昇り降りするたびにちぎれるんじゃないかと思えるほどの痛み… 筋肉痛は想像していたよりも症状は軽く、逆に心配なほど… 疲労のすべてがアキレス腱にきているような激痛 二日間でハードルを […]
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