日曜日に無事、美容院に行ってくることができた。 伸びきった髪をバッサリ切ってもらいずいぶんとすっきりした。 新人の男の子のシャンプーも随分と調子が上がってきた。 サイドは前回より切ってもらった。 でも、前髪だけは相変わら […]
西部緑地 09:45～ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し×2本、スパイク流し×2本 300m+100m（R=100mW、T=38”9-12″8） 300mT.T.（R=200mW+100mW、T=38 […]
西部緑地 09:40～ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し、スパイク流し×2本 300m+200m+100m（R=200mW+100mW、T=41”7-27”3-13”2） walk、補強、スクワット、体操、ストレ […]
仕事で帰りが遅い上に、野球が面白くない（笑）。 リアルタイムで試合が観れるわけではないので、結果だけが突き刺さってくる… 中継ぎ陣がお疲れ気味のようなので、ココは打線に頑張ってもらいたいトコロ。 ところが井端の好調も陰り […]
今日はドラえもんの誕生日。 思い起こせば一番最初にはまったロボットアニメはドラえもんになるのかもしれない（笑）。 のび太の恐竜で号泣した小学校時代。 その後もガンダム、マクロス、ダグラム、パトレイバーとはまったロボットア […]
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