校下の文化祭。 下のチビが未満児の部でダンスに参加。 長男の時もそうだったが、二人とも恥ずかしがり屋で… 嫌々ながらも舞台に上がって、立っていただけでも良しとしよう。(-_-;) 自分もそうだったから何も言えない。 今で […]
西部緑地（サブ） 10:00～ jog、体操、ストレッチ、walk 動きづくり、カーフレイズ ゆっくり流し ランジウォーク（20歩×4本） スライド歩行（20歩×2本） スタンディングスタート練習 体操、ストレッチ コメ […]
こんな雨降りの日だというのに、 長男の幼稚園は打木の大根畑で大根掘りをしてきたそうだ。 合羽を着て何本抜いたかわからないほど、 大量に引っこ抜いてきたらしい。 寒くなかったか聞くと「ぜ～んぜん」とのこと。 なんともたくま […]
打木の大根農家も出荷に大忙しの時期。 そして昨日から急に寒くなった。 絶妙のタイミングで食卓に出てきたおでん。 味がしみた大根にごぼう天、はんぺん、こんにゃく、卵。 身体もあったまるし、心もあったまる何よりのごちそう♪ […]
仕事で疲れてくると、C製本から出てくるヤレカゴが恋しくなる。 数ミリの断裁された素麺のような断裁ゴミ。 これがヤレカゴいっぱいに積み上がっていると、そこにダイブしたくなる。 最近はどこかの部署から出てくる、 クロスシュレ […]
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