西部緑地 9:50～ jog、体操、ストレッチ 動きづくり、ゆっくり流し walk 腹筋 体操、ストレッチ コメント 水曜日に続き、アキレス腱のご機嫌は最悪。 石川県高校サッカー決勝にそなえて整備されたフィールドを独占し […]
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