いつ以来だろう。 最後に300mを走ったのはもう記憶にない。 それくらい久しぶりの300m。 出だしゆっくり、それでもラストはバテバテ。 腕をしっかり振ること、蹴り足が流れないこと。 この2点だけはキッチリ意識したまま走 […]
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