明日から新入社員がやってくる。 自分が教育担当をするのはこれで3人目。 そして、これが最後。 どんな人材であれ、目指すところは同じ。 今までの自分の経験をムダにしない様にがんばるのみ。 方向付けさえうまく軌道にのれば、あ […]
USAVICH（ウサビッチ）。 子供以上に自分がハマっている（笑）。 制作管理のSMZさんにDVDを借りてきた。 3シーズン分（39話）をぶっ通しで観る。 すでに観たことのある映像だが、それでも笑える。 そして、また観た […]
左脚がやばい。 先週からずっと左脚ふくらはぎのほぼ中央に痛みを感じていた。 ところが日曜日の午後にふとしゃがんだ瞬間、 臀部からふくらはぎまで電気が走ったような感覚と、 ふくらはぎの外側に強烈な痛みが出てきた… アキレス […]
筋膜炎の状態が相変わらず。 無理はしない。 2011年3月27日 練習日誌 西部緑地サブ雨天 10:00～ walk、体操、ストレッチ 補強 ランジウォーク（20歩×3本） スパイクwalk ストレッチ 腹筋 wal […]
左ふくらはぎの筋膜炎が完治せず。 jogまでが限界で動きづくりもちょっと厳しい状態。 いさぎよく諦めて補強とスパイクwalkに徹した。 スパイクの傷を見ると、 アキレス腱断裂時の忌まわしい記憶が蘇る。 このスパイクで自分 […]
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