陽射しもあり暖かい日だった。 ツエーゲンの試合が中止になったこともあり、 メインが使用できたので一人だったがスピード、スピード持久練習。 100mも300mもタイム的には物足りない。 しかしながらこれが今の精一杯。 スパ […]
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