第32回全日本マスターズ陸上競技選手権大会 2011/08/26 400mH 59″07 5位 2011/08/27 110mH 16″00(-1.4m) 2位 400mHは文句なし。 300mで […]
朝3時に起床して、和歌山まで一人で移動。 2回の休憩を入れてちょうど5時間。 いろいろと考えるには十分な時間が取れた。 アキレス腱の悲鳴を聞かず、痛み止めに頼って走ったこと。 その報いで、ぶっつり切れたこと。 今シーズン […]
明日の早朝出発。 約一年前に足首をガチガチにテーピングで固めて走ったあのレースから もう一年も経つのかと正直驚きを隠せない。 ココまでくるとあがいてもしかたがない。 今出せる力をキッチリ出せるよう、気持ちを高めていくだけ […]
全日本マスターズ前の最後の練習。 天候に恵まれて(?)、雨らしい雨が降らなかったので 予定通り200mハードル。 感覚が戻らず全然ダメながらも、少しずつ修正。 リード脚の出し方に問題があるのはわかっているが、 イメージ通 […]
とても走りやすい気温、陽射し、風。 苦手な夏はこのまま去っていただきたい。 特に来週の金曜日と土曜日の和歌山県は曇天でお願いします。(-人-) スピード系の練習をするつもりだったが、明日の天気が悪そうなので急遽変更。 4 […]
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