昨日とはうって変わって肌寒かったうえ、小雨が降る天気。 できれば好天の下で走りたかったが、 やりたい練習ができただけでも満足しないといけない。 体調的には昨日のウエイトの影響がモロに出ていて ハムを中心にひどい筋肉痛。 […]
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