昨日のダメージが色濃く残る。。。 練習内容以上の筋肉痛に軽くココロをへし折られそうになる。 そこに追い討ちをかける地獄のメニュー。 持久力と回復力が極限までに低下している今の自分には、 最高のメニューでもあり、最低のメニ […]
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