勤務時間と比例して増える体脂肪。5%くらいは増えましたかね。怖くて体重計に乗っていませんが… 股関節の痛みが出たため、練習量が減ったのか。それとも練習量が減ったから筋力が落ちて痛みが出始めたのか。痛い痛いと言っていても治 […]
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