久しぶりに力を入れて走ってみた。がっかりするほど身体が重いうえに、全然前に進まない。まだしっかり踏み込めないから仕方ないかと思いつつも、悔しい限り。春前のふくらはぎ痛から膝裏痛、そして内転筋の疲労と、肉離れの原因を解決し […]
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