昨日少しだけjogしたけど今日はなんともないし、一階から五階までの階段使ってダッシュしたら追い出されるかな。 運動禁止でこの食事量。さらに間食禁止ときたらまた体重が落ちること間違いなし。と言うか、こっそり持ってきたチョコ […]
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