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2022/10/22 合同練習

チョコ魔人 on 2022年10月22日 土曜日

■本日のお品書きwalk、動きづくり、流し×2本120ｍフォーム走×2本スタート練習（スタブロ）200ｍ+200ｍ×２セット（T=29”5-28”3/27”6-28”6、R=200m walk、r=15’）walk、スト […]

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