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2023/02/26 合同練習

チョコ魔人 on 2023年2月26日 日曜日

■本日のお品書きwalk、ストレッチ、スプリントドリル、流し×2本100ｍ×3本×3セット（R=往復走、r=15’）120ｍ流し×2本walk 晴れ時々曇りと雪。ホームストレートが向かい風で、陰っている時の風 […]

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