チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書きjog、スプリントドリル、流しマーク走×2本200m+100m×2セット(r=100mW、R=15’、T=26″3-13″0、27”2-13”9)walk 朝イチは雨。 […]
続きを読む » 2023/04/16 合同練習
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