チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書きjog、体操、スプリントドリル、流し、3点スタートSD練習250m+100m×2セット(R=100m、r=20’、P=34″-13″)120mダウン走walk 風が強い […]
続きを読む » 2023/04/22 合同練習
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