■本日のお品書き15’jog、体操、ストレッチ、動きづくり、流し×2本スタンディングSD×4本（スパイク）100ｍ×3本300ｍT.T.（T=41”7）walk、体操 寒暖差アレルギーに追い撃ちをかけるかのよ […]
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