チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書き15’jog、体操、ストレッチ、動きづくり、流しスタンディングスタート練習×5本50mダッシュ×3本300m+120m×2セット(T=48″7-19″4、49̸ […]
続きを読む » 2024/03/16 個人練習
最近のコメント