■本日のお品書きハードルドリル400ｍ×3本（T=83″-79”-72”、R=7’）250ｍ（T=32″9、R=15’）150ｍ（T=18”４、R=15’）100ｍ（T=12”1）ジャンプ補強、walk、スト […]
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