■本日のお品書きハードルドリル、jog動きづくり、流し×5本300ｍ+100ｍ（T=43”3-14”9）walk、ストレッチ 時短トレーニングからのカイロSEN。石川の女子ハードル界に長く君臨する女帝と、敦賀から治療に来 […]
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