チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書きwalk、体操、ストレッチ動きづくり(芝生)、流し×2本ハードルドリル(技術系)120m快調走×2本ジャンプ補強、walk、体操 アキレス腱の調子は相変わらずイマイチ。7月に入ったのでひと月続けたアップも […]
続きを読む » 2024/07/06 合同練習
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