チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書きwalk、体操、ストレッチ動きづくり、流し×2本、スタンディングSD100m快調走×2本400m(T=14”28-14”38-15”05-16”61/60”32)バウンディングwalk それほど気温も高く […]
続きを読む » 2024/08/11 合同練習
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