10月
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2009年10月04日　練習日誌

西部緑地

動き作り、体操、流し×3本、スタンディングSD×3本
150m快調走
マッサージ

コメント
今日も全日本マスターズ混成の審判の間に強行。
結局今週はスパイクを履けずじまい。

来週の土曜日は幼稚園の運動会だと知り、練習ができないことが発覚。
つまりこのまま加賀市選手権に突入となる。(-_-;)
400mH、完走できるんだろうか…

Posted by チョコ魔人 練習日誌 Subscribe to RSS feed

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