5月
5
西部緑地 09:45～
walk、jog、体操、ストレッチ、動きづくり、流し
ビデオ撮影
100m快調走×2本
300m シューズT.T.（T=39”7）
walk、体操、ストレッチ
コメント
アキレス腱痛は相変わらず。
めまいは薬が効いているおかげか、後頭部がモヤモヤする程度。
ビデオ撮影後に快調走を2本。
ここで激痛の壁を超えた。激痛が走る前に右脚を出す。
水の上を走るイメージ（笑）。
減速した瞬間、涙が出そうなほどの痛みが走るものの、
久しぶりに風をきって走ることができた。
県選出場を占う300m。
なんとか40″切れたことを喜ぶべきか…
このレベルで400mHに出場できたとしても58″程度か…
ギリギリまで諦めずに出場するつもりでいるが、
シューズでの出走は避けられそうにないかも…(-_-;)
水上を走るイメージはかなりいいイメージですよね！
スタタタタターーみたいな？←どんなイメージやねん（笑）
が、アキレスが痛いのはよくないけど。
この日走ることができなければ、また違った結果になっていたんでしょうね。
なんとも皮肉なものです（笑）。