10月
4

2008/10/04　練習日誌

金沢市営　10:00～

jog、体操、ストレッチ、
流し、スタンディングSD
300m+200m＋100m
腹筋、walk、ストレッチ

コメント
寝不足状態での練習。
200mのあと、いまだかつてないダメージに見舞われた。
ひどさNo.1を更新したと思うほど…
明日は質の高い練習ができることを祈るのみ。（-人-）

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