12月
2
寒かった。
いや、きつかったと言うべきか…
霧雨の中始めた250ｍ×5本。
「3本持てば後は何とかなるだろう」なんて言っていたのが嘘のよう。(-_-;)
4本終わった時点で濡れた芝生に突っ伏してました（笑）。
なんとかつなぎのwalkをショートカットして予定通りの本数をこなすことができましたが、スタミナ不足をホントに痛感。
冬季に移行してまだ一ヶ月足らず。
弱点ははっきり見えてきたけど、この状況はかなり厳しいかも。
気持ちがなえる前になんとかしないとね♪
さて、腹筋、腹筋。
