5月
4
本来であれば昨日する予定だった調整。
都合でできなかった上、今日は雨天なのとふくらはぎの調子が相変わらずな状態。
今晩で走れるようになるかはかなり微妙…
たいした痛みじゃないのに、ここまで治りが遅いのはホントにキツイ。
平日のケアにもかなり気を使ってきたつもりなんだが。
そんな中、チームの事情で4×100ｍRにも出ることになった。
メンバーの一人が仕事で県選に出れないため、北陸選手権へのつなぎ要員。
状況的に断りたいところだが、どうしても北陸選手権で勝負したいと。
リレーにかける熱い気持ちは金沢ACで誰にも負けないつもり。
もしそのメンバーが本気で北陸選手権で勝負がしたいのであれば、
怪我をおしてでも出場権だけは確保しておいてあげたい。
残りの3人が強力なので、つなぎさえすればなんとかしてくれるだろう。
心配なのは距離が短いから1走をと依頼されたが、
スタブロに耐えられるのか？
加速走からの100mよりは負担が小さくて済むのか？
まぁ、どっちでも良いか。
気持ちでバトンをつなぐまでだ、がんばろう。
2012年5月4日 練習日誌
西部緑地 10:10～
walk、ストレッチ、マッサージ
軽ウエイト
流し
ストレッチ
