7月
15
蒸し暑さと時々降り注ぐキツイ陽射しにグロッキー状態。
でも一番きつかったのはやっぱりひざ痛。
メインメニューで250mを走り始めて150mで止まった。
踏み込むたびに左ひざに痛みが走り、スピードが上げられない。
Chimeiさんに引っ張りますよとアウトレーンで走り出し手前、
がんばってはみたものの瞬間おいていかれた…
市営で練習をしていた中学生の女の子。
ハードルの選手ではないそうだが、かなりのセンスを感じた。
抜き足がいかにも素人だったが、
あの踏み切り位置は素人が意識してできるものではない。
走力はもとより、本人が何（種目）をやりたいのかわからないが、
その気になってハードルを続けたら
きっと良いパフォーマンスをみせてくれるのではないかと期待。
その子の学校も、名前も知らないんだけど（笑）。
2012年7月15日 練習日誌
金沢市営 9:45～
jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し×3本、スパイク流し
芝生流し×6本
腹筋、ランジウォーク
walk、体操
