8月
11
年に一度の幅跳びの日。
慣れない幅跳びスパイクで試技をして、恒例の靴ヅレも（笑）。
踵のあるスパイクは走りづらいというか、
グニャグニャしてスピードが出る気がしない。(-_-;)
肝心の試技の方は、相変わらず踏み切り板に乗れない状況。
今年はラッキーなことに風が強く回っていて、
-3mから+2mと現役時代7m跳んでいた選手でさえも苦労するコンディション。
5m後半を跳べば決勝に残れるところ、1本目で5m81跳べたので気持ちも楽になれた。
が、それがまずかったのかその後記録も伸びず…
ただ、誰にも抜かれることなく過去最低と思われる記録で優勝してしまった（笑）。
来年こそは再び6m台へ。
でも、幅跳びの練習はしない（笑）。
当日の勢いだけで連覇狙います♪
2013年8月11日
加賀市陸上競技場
jog、体操、ストレッチ、流し×2本
動き作り、流し×2本、スタンディングSD
走り幅跳 5m81（-0.1）
walk、体操
