9月
25
昨日の練習で気が付いた。
どうやら全日本マスターズの400mH、逆脚でハードルを越えた時に脚(股関節)を痛めていたらしい…
日常の階段の上がり下がりが今までよりも痛くなった気がしていたものの、気のせいだろうと放っておいた。
いつまでも長引くので試しに逆脚でハードルを越えてみたところ、びっくりする痛みとコンニチハ♪
400mHは練習できていなかったので、出場自体を110mHの結果を受けて決めたほど。
当然事前に逆脚の練習などしておらず、当日のアップ場でもハードル禁止だったので行き当たりばったり。
6台目でド素人な飛び越え方したなと感じてはいたが、まさかこんなことになっているとは(笑)。
平日の間はケアに努めて、もし長引くようなら強度を抑えないと、京都遠征が紅葉ツアーになってしまいそう。
もっともそんなに自制心が強くないと言うか、わかったふりしてあれこれやってみても、脳みそ筋肉質なのでどうせ走るんでしょうが…
新潟で見た虹が心に残っているうちは、あちこち痛くても音をあげずに競技と向き合えそう。
“そうだ理論や知識にもとづいたものじゃなくても 信じた音を奏でよう”
