10月
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この週末の各距離のタイム。
お恥ずかしながらも、この冬のトレーニングの指標にするためにも記録を残しておこうかと。
100m：11″72
150m：17″48
300m：38″33
土曜日は明け方の雨もあり、どしゃ降りの中を走りたい気持ちでいたのに…
練習を始める頃には暑いくらいの気温に。
たまにはすべてを洗い流してくれるような状況下で走りたい。
日曜日は真夏のような暑さ…
ランシャツで練習して、陽射しに刺されるような痛みを感じつつ上記タイム。
アキレス腱痛に悩まされつつも、二日間スプリント系の練習に耐えてくれた身体に感謝♪
横でやっていた国体選手団の最終調整。
人事のNKGWさんの娘さんのキレキレなハードルに元気をもらいました(笑)。
みんな全力でがんばってきてもらいたいですね。
あ～、美味しいプリンが食べたい♪
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