11月
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朝起きられず…
起きたら今日の練習時間は12時までと告げられ…
ノーアップで小雨の中300mを3本、5分walkつなぎ。
48″-44″-44″とラストは無残にもペースアップできず、最後の直線で撃沈。
ケツワレがふくらはぎまで降りてきた感じで、筋繊維を縦に裂かれるような痛みで悶絶…
いったいどこまで貧弱な身体になってしまっているのやら。
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