11月
5
暖かな陽射しと少し強めの風。
最近は向かい風が多いなんて愚痴りながらも、練習日和に感謝。
一方で一向に完治しない左脚の踵。
いつもの打撲とは回復具合が全然違うのでもしかしたらヒビくらいいっていたのかも（笑）。
踵重心で体重をかけなければそれほど痛くないレベルまで回復してきているので、つま先重心の良い意識付けになるでしょうってことで、結果オーライ♪
スピード練習の後にまこっちゃんの250m＋150mに参戦。
250mを35″くらいで走って150mをキッチリ走る予定だったが、バックストレートの追い風が気持ち良くってついついペースがあがり32″6（汗）。
その結果150mがグダグダの19″4というお粗末さと、その後20分程トラックのすみでバタリ。
先日と違って暖かいコンディションだったので、風邪をひくこともなく飛び逝く意識をつなぎとめることに注力できた（笑）。
いくつまでこんな無茶できるのかなと考えつつも、本当の日本一になるためには世界チャンピオンより早く走らないといけないという事実が待っていると思うとね。
意識をつなぎとめずに好きに飛んで逝くまで走る必要があるんだろうと思う。まだまだがんばらねば。
