5月
13
■本日のお品書き
walk、体操、動的ストレッチ、ドリル、流し×2本
SD練習（シューズ→スパイク）
walk
明日のレースに備えての刺激入れ。
県選で痛めた左ハムと右腰の違和感は残ったままなので、無理はできないけど…
明日は走るだけだしなんとか持ちこたえてくれるでしょう。ｗ
ブロックの位置合わせは相変わらずの試行錯誤中。
当分ハードルのことは頭から消してしまって、しっかり出ることができるポジションを探し出したいと思う。
で、いろいろ試していたら学生時代のポジションがしっくりくるじゃんってオチ。ｗ
筋力が戻ってきたのかな？だとしたら嬉しい限りだけど、走力を考えるとそんなことは絶対にないので、身体づくり（筋力）も油断せずに継続していきたい。
