2月
17
■本日のお品書き
18’jog、体操、動きづくり、流し
スタンディングSD×3本
フォーム走×3本
walk
天気が良かったので何の確認もせずに市営に行ってしまってドボン…
遅れて緑地に行っても雨天は激混み状態だろうし潔く坂周辺の道路で練習をしたところ、今週から西部のメイン雨天やトレーニングルームが使えるようになっていると言うオチ。
最初から競技場の状況を確認していれば、パワーマックスやウエイトもできていた。
練習前の確認が大切。ｗ
先週よりも楽にjogができた。体調によるのか？謎。
仕事は今週の方がきつかったし、担々麺のスープ全飲みの問題行動があったので不安しかなかったが、意外と普通に動けたのが驚き。
冒頭の練習場所問題も含めて考えると驚きを通り越して残念でしかない。
写真も動画も何もない、いろいろと反省が多い土曜日となった。
