11月
23
■本日のお品書き
jog、体操、ストレッチ、動きづくり
流し、スパイク流し
250ｍ×3本（P=40″）
補強
平日のうちにあっという間に寒くなった。もうしばらくは躊躇なくスピード練習ができると考えていただけに少し戸惑いもあるが、天候はどうこうなるものでもないのでうまく付き合っていく他ない。
雨雪も含めて当日の状況でメニューを組み替えていく面倒さも冬季の楽しみの一つくらいに考えられるくらいの余裕が欲しいところ。
今日は息子の練習の送迎を兼ねて市営で練習。
行きの車の中では晴れ間が広がり始めそうな雲行きだったし、競技場に着いてからの雨雲レーダーでもこのまま練習ができる様子だったが、アップ中からシトシト雨が降り始めた。
さいわい本降りになることがなかったのでそのままのメニューを続行したが、気温が上がらず練習中に右ふくらはぎが攣り、引っ張られるように左も攣り終了。
先日から攣り癖が出てきたような…
はじめまして。
今年（京都）の全日本マスターズ陸上110ｍHでお隣走らせて頂いた者です。（昨年もかなり前の全日本でもご一緒させて頂いております）
いつも日記拝見して自分の練習、記録の未熟さを痛感しつつも励みにさせて頂き現在は来年に向けて冬季練習しています。
チョコ様のご体調・調子がなかなか上向かない時も陰ながら応援しています。
来年福岡で！ 更に他の競技会でも同じスタートラインに立てます事を楽しみにしております。
こんな過疎blogに脚を運んでいただきありがとうございます。ｗ
練習日誌や動画を通して結果をアピールできれば良いと思うのですが、
なかなかうまくパフォーマンスに反映できていません。
競技会でお会いできることを楽しみにしています♪
ご連絡ありがとうございます。
チョコ様ご自身の満足度は低くとも後ろ姿を追う者としては凄いアピールでございます！
来年M50を迎えるにあたり400mHをターゲットにされてらっしゃいますが、100mHも参戦予定でしょうか？
現状ご一緒出来るとしたら100mHなのですが・・・
こちらこそ、ありがとうございます。
息子が400ｍHをやっていて、現役中に同じレースをはしてみたいと言っているので来年がラストチャンスかなと。
110ｍHはマスターズ規格は出場予定です。なんですが、全日本マスターズは遠方になるので財政的に出場は難しいと思っています。
ありがとうございます。
400mH親子でのレースへのトライ・・・
素晴らしいです。 是非実現しますように！ 応援しております！
110mHマスターズは出場されるんですね！
ちなみにM50になられるのはいつでしょうか？
自分は来年6月下旬です。
全日本(福岡)は現状難しい事かしこまりました。
こちらも上手く好転しますようにと願っております。
誕生日は9月中旬です。
同級生だったんですね。一つ先輩かと思ってました。ｗ
息子も遠征や合宿でしばらく財政難が続くと思われます。
またご一緒できそうな大会があれば共有させていただきますね。
重ねてご連絡ありがとうございます。
自分は白髪頭ですからね…年上の印象でしたか(笑)
新潟での全日本が一番印象に残っていてその頃から同級生かと思ってました。
来年同じスタートラインに立てるタイミングで競技仲間を誘って遠征企画します！
その際は京都で同走させて頂いたチョコ様の競技仲間Ｙ様も是非ご一緒に！
寛解5周年もおめでとうございます。 ご無理し過ぎず良いバランスで鍛錬をされます事を！ 2025年競技日程が見えてきましたら共有是非ともよろしくお願いいたします。
単純にインレーン＝年上の構図ですよ。ｗ
新潟ってことはドクターストップかけられる前ですね、そんな昔から。
基本的に人見知りなのと顔と名前を覚えることが苦手なポンコツなので、
不手際ありましたら申し訳ありません。
こっちのブログは基本的に練習日誌なので、出場予定とかはYouTubeを見ていただけるとありがたいです。
動画は時間がかかるので面倒だと思いますが、可能であれば是非♪
かしこまりました！
自分はSNS使えないポンコツです。。。
不手際などありませんよ！ 京都でも少しお話出来て楽しかったです。
出場予定についてはYouTubeですね。今後チェックしていきます。
競技仲間の中でも同級生は自分にとって特別なので年に一度は同じスタートラインに立ちたいと思っています。
今後ともよろしくお願いいたします。
いえいえ、自分もSNSに振り回されている身です。ｗ
いろいろ試してまだ成長していきたいと思ってますので、
一緒にがんばりましょう。
来年もどこかの大会でお会いできる日を楽しみにしています。